Arnika

Strażniczka i uzdrowicielka mięśni oraz antidotum na siniaki.

Słoneczna żółta arnika rośnie bujnie na naturalnych łąkach górskich i ubogich w wapń torfowiskach. Najwcześniejsze zapiski na temat tej rośliny pochodzą z XII wieku. Ich autorką jest Hildegarda z Bingen – średniowieczna myślicielka i uzdrowicielka. Delikatne kwiaty arniki wydają się nieco zmierzwione i tak kruche, że mógłby je porwać ze sobą podmuch wiatru. W rzeczywistości jednak, arnika to bardzo żywotna roślinka, która osiąga wysokość do 40 cm i potrafi z łatwością przetrwać porywiste górskie wiatry. Ta zewnętrzna odporność jest wyraźnym znakiem jest strukturalnej siły.

 

Moc aktywnych składników

W kwiatach arniki występuje około 150 aktywnych farmaceutycznie substancji. Wśród nich są substancje tak wartościowe i skuteczne jak: flawonoidy, karotenoidy, laktony seskwiterpenowe oraz cenne olejki eteryczne. Zawartość krzemionki nadaje arnice formę i strukturalną siłę. Sprawia także, że arnika pomaga regenerować uszkodzoną tkankę (siniaki, guzy i kontuzje). W VIII wieku była często stosowana w leczeniu takich dolegliwości jak: gościec, reumatyzm, żylaki, czy zapalenie żył. Współcześnie, ekstrakty z arniki wykazują działanie antyseptyczne i pobudzają krążenie krwi, uśmierzają ból i przyspieszają proces gojenia. Te i inne zastosowania podlegają częstej rewizji i są klinicznie dokumentowane. Dzięki wymienionych cechom arnika zwana jest także „Strażniczką i uzdrowicielką mięśni oraz antidotum na siniaki.”

Masaż rozgrzewający mięśnie z użyciem olejku z ekstraktem z arniki